Ernesto Pantaleón Medina
Seguramente usted gusta de endulzar el café,
y prefiere un buen postre después de las comidas; los caramelos y helados
son golosinas que atraen, y considera
mejor pasar el día en casa leyendo que dar una
caminata o realizar ejercicios físicos al amanecer.
También echa en saco roto esas libras de más
que curvan su abdomen y deterioran su figura,
hasta hace algunos años esbelta y juvenil.
Hoy le resulta un esfuerzo considerable subir
los dos pisos de la escalera hasta su vivienda, y le cuesta trabajo acordonarse
los zapatos.
Sepa entonces, amigo mío, que está haciendo
todo lo posible por contraer una enfermedad de las más peligrosas, que
constituye la segunda causa de la ceguera en Cuba, y se asocia con la
ocurrencia de accidentes cardio- vasculares o cerebro-vasculares.
Por si fuera poco el cuadro estremecedor que
viven los afectados por la diabetes, ella es la primera causa de las
amputaciones no traumáticas en nuestro país.
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En el mundo
más de 200 millones de mujeres la
padecen, y se espera se incremente ese
número de manera alarmante en las próximas décadas.
La provincia de Camagüey tiene registrados
más de 60 mil pacientes de diabetes, cifra que ha experimentado un aumento considerable
en los últimos años, a pesar de las campañas que se llevan adelante en las
diferentes áreas de salud, y del encomiable trabajo que se realiza en el Centro
Provincial de Atención al Diabético, cuyos resultados se evalúan de exitosos.
Pero la verdadera victoria está en evitar ese
flagelo que nos acecha, y ello se
consigue de manera sencilla, con correctos hábitos alimentarios y la práctica
de ejercicios físicos, dos elementos que dicho sea de paso, nos hacen lucir
mejor estéticamente, por aquello de que ¨los gordos no son atractivos¨.
El lema central de los múltiples actos que se
realizaron hoy en toda Cuba con motivo del Día Mundial de la Diabetes, es
¨Por el derecho a tener un futuro
saludable¨.
Valgan estas líneas como un llamado para la toma de conciencia general
ante un peligro mayúsculo, las formas de prevenirlo y la solidaridad que merecen quienes lo enfrentan.
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